時間を増やす学び方
ご訪問ありがとうございます。
今日は時間を増やす学び方についてです。^_^
イラスト Miyo
机に向かって勉強をしていても集中力が続かない…
なぜか…(TT)
人は応援されると行動が増し、
罰せられたり、無視されると行動力が減ってしまいます。( ; _ ; )
つまり、効果的に勉強を継続させるには、30分ぐらい勉強をしたら、5分程の休憩時間を作り、机から離れて何か楽しいことをしてみます。
家族や友達と話したり、音楽を聞いたり、好きなことをしながら、自分にこう言い聞かせます。
「30 分効率的に勉強したご褒美」^_^
心理学教授 マーティ ロブデル
は次のように語っています。
よく「勉強する時間がない」と文句を言う生徒がいるが、仕事場や家で余暇を探すんだ。
もしこの方法を上手に適応すれば、15分,20分の時間は効率よく利用できるはずだ。
確かにそれが難しい時もある。
しかしどうにか取り入れるんだ。
絶対少しは時間があるはず。
願えば叶うものじゃないんだ。
もしこれを取り入れられれば、間違いなく効率よく勉強できる。
そして、この真価とは5分の楽しい休憩を利用することで、勉強をする時間を伸ばせるんだ。
30分から徐々に時間を延ばしていける。
これは単純な訓練なんだ。
ジョン マックスウェルはこう語ります。
成功者と非成功者の能力に大きな差はない。
効果的な勉強法を取り入れて、成功者になりましょう！^_^
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